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KONTAKT

Monika Reichberger
Untersbergstraße 13
A-5161 Elixhausen

 

Mobil: 0676/ 58 520 58
Mail: monika@reichberger.at

Gelenke-Qigong

Speziell ausgewählte Übungen welche sich besonders positiv auf Gelenkerkrankungen im weitesten Sinne auswirken.

D.h. bei Rheuma, Arthrose, arthritischen Erkrankungen, Bandscheibenbeschwerden, bei Verspannungen / Schulter/Nackenbeschwerden, Verdauungsstörungen,aber auch bei Atemwegserkrankungen und Verdauungsstörungen, nur um die wichtigsten zu nennen.

Die "Acht Brokatübungen"  verschiedene daoistische Daoyin-Übungen und das buddhistische Yijinjing standen bei diesen Übungen Pate.

Bei regelmäßiger, d.h. täglicher Übung wird sehr schnell ersichtlich, daß die Wirkung der Übungen weit über die Symptomatik an Gelenken und Wirbelsäule gehen.

Der Atem wird durch die Übungspraxistief, der Geist kommt zur Ruhe, die Psyche ausgeglichener und die Beweglichkeit des Körpers verbessert sich deutlich.